Mmmmmmmmm des figues !

As-tu déjà dégusté la chair moelleuse et tendre de ce fruit 
à la forme originale? On peut la manger seule, mais elle s'invite dans de nombreuses recettes !
Riche en vitamine B et en fibres, la figue est excellente pour 
le transit intestinal. (en d'autres mots... pour aller aux toilettes ;-)

On trouve également toute l'année des figues séchées. 
Elles sont beaucoup plus caloriques et riches en sucre 
que les figues fraîches. Très nourrissantes, les sportifs l'apprécient beaucoup.

Pour la petite histoire...
La figue est connue depuis très longtemps, elle faisait partie de l'alimentation réservée aux athlètes pendant l'Antiquité.
 La figue est connue depuis très longtemps, elle faisait partie de l'alimentation réservée aux athlètes pendant l'Antiquité.
Au XVIIIe siècle, on dégustait les figues écrasées sur du pain et on relevait leur goût
avec du poivre moulu...